健康チャレンジ

社会福祉法人 伸康会では、職員が心身ともに元気に働ける会社作りを目指し、
『健康経営』に向けた取り組みとして、“健康マイレージ制度”を実施することにしました。

実施目的

①生活習慣病の予防・改善
②メンタルヘルス不調の予防・改善
③職員の福利厚生

制度の概要

(期 間) 平成29年4月1日~平成30年2月末
(運 用) マイレージシートに実施内容を記入。個人で保管し、2月末に本部プランナー佐藤が回収。
(対象者) 全職員 ※希望者とする
(景 品) 一定のポイント数に応じて景品を支給
(表 彰) 経営方針発表会で発表・抽選

制度の流れ

1.奨励項目を実施する
2.マイレージシートに内容とポイントを記入する
3.2月末にマイレージシートを提出
4.獲得ポイントに応じて景品プレゼント

景品について

☆なんと今年は4つのカテゴリから選べる豪華賞品!☆



トラベル賞では、宿泊先を自由に選べる函館1泊旅行と夢の国ディズニーランドのペアチケットが設けられます。
友人や夫婦、大切な人と記憶に残る楽しい旅行はいかがでしょうか?


グルメ賞では、焼肉・お寿司・ケーキバイキングなどのお食事券をプレゼント!
ご家族や仲間たちと少しリッチな食事を楽しんでみませんか?


リラクゼーション賞では、皆さんの日頃の疲れを癒してくれるプランをご用意いたしました。
ぜひぜひ、おひとり様でゆっくり癒しのひと時をお過ごしください。


努力賞では、お米券をプレゼント。
惜しくも他の抽選権までポイントがたまらなかった方や、ポイントが余った方に心ばかりのお小遣い。
今後とも、健康を意識した生活を期待しています。

賞品獲得(抽選券)

貯めたポイントに応じて抽選券を獲得できる。各賞のうち、獲得ポイントを自由に配分し選択する。
そのため、一人で複数の抽選権を獲得することも可能。

使い方について…
例)1000P獲得した場合
①トラベル賞の抽選権を得る。
②グルメ賞の抽選権を2口得る。
③グルメ賞1口、努力賞5口の抽選権を得る。
①~③またはそれ以外の組み合わせで自由に抽選権を得ることができる。
もちろん、ポイントを全て使う必要はない。(が、使った方がおトク!)
☆一攫千金のチャンス☆
複数の抽選権を獲得し、厳正な抽選の結果2つ以上の賞品が当たった職員は…
なんと!

総取り出来るシステムです!

ポイント一覧


※BMIと血圧の測定は毎月個人で測定し、マイレージシートに記入すること。標準値内であればポイント獲得。
BMI計算式 BMI= 体重kg ÷ (身長m)2 ⇒ keisan 生活や実務に役立つ計算サイト

ポイントの計算方法

・ポイントは項目ごとに定めてあり、それに回数(日数)をかけたものとする。
例)「娯楽施設の利用」が1か月に全部で10日あった場合
娯楽施設の利用 1P × 10日 = 10P となる。
☆継続ボーナス☆
これまでのポイント計算に加えて、今年度はボーナスポイントを設けます。
例)「30分以上の運動」を20日間行った場合
30分以上の運動 3P × 20日 +20P = 80P
ボーナス
頑張った分だけ得をする制度です。一気にポイントを稼いで抽選券を複数枚獲得することも夢ではない!?

H29マイレージシート

>マイレージシートはこちら(A4・両面)

質問コーナー

Q.「娯楽施設」って具体的に何でしょうか?
A.温泉や遊園地、水族館など気分転換(リラックスも含む)できる場所であればOKです。
週末、パチンコなどで気分転換する方もいらっしゃるかと思いますので、すべて場所を記
載して頂ければ助かります。ただし、「③リフレッシュ」のみの月はポイントとして計算
いたしませんのでお気を付けください。
Q.表に記載されている検診以外はダメなのですか?
A.いいえ。「脳ドッグ、人間ドッグ」の欄に入れて計算して下さって構いません。
検診を受けるという意識が大切ですので、「検診」と名のつくものは全て50Pです。
Q.検診は領収書を添付しなければなりませんが、市町村によっては無料検診もあるのでは?
A.証明できれば領収書でなくとも構いません。
例えば、結果の用紙の名前と日付など、差支えない部分のコピーを添付して下されば計算します。
なお、結果が翌月でないと届かない場合でも、今年は3月に回収しますのでそれまでに添付されれば大丈夫です。
Q.「旅行」という項目で、例えば子供の試合について行って遠くまで出かけたときは「旅行」ですか?
A.良い質問ですね。
ここでいう「旅行」は観光などで気分転換をしているかどうかで判断してください。
部活について行くだけでは「同行」「送迎」ですが、それとは別にその土地のものに触れたりすれば、
「観光」という要素が入りますのでカウントして下さって構いません。
お帰りの際に旦那さんにお土産でも買ってあげてください。
Q.今年のシートって1か月で1枚なんですか?
A.その通りです。
今年は数値の記入や領収書の添付などがありますので、1か月1枚でずっと継続していれば最終的に1人11枚となります。
もちろん、やらない月もあって構いません。ただ、毎月体重や血圧を測るだけでもポイントが入るかもしれませんし、
何より健康を意識することが大切です。
Q.娯楽施設の利用は、利用した日や場所の記入欄がありませんが記入は不要でしょうか?
A.今回のマイレージシートは表裏になっています。表面にはポイントの計算とBMI・血圧の記入欄があります。
それ以外の記載事項(HPのポイント一覧にあります)は、すべてシート裏面にまとめて記載してください。
質問にあった「娯楽施設」は場所のみの記載ですね。わかれば書き方は任せますが、一応例を挙げておきますと…
例)ランニング×3 水泳 バドミントン×4 花咲温泉×10 浅虫水族館
運動と娯楽施設はこのように簡単に記載してくれば大丈夫です

(日本対がん協会:がん・検診について)

がん予防・がん検診について

PAGE TOP